Девочки, признаюсь честно… 🤍
Молчание в нашем чате заставило даже меня на секунду усомниться, а решится ли кто-то принять участие?
Но как же приятно было ошибиться! 🥹
Я очень рада видеть ваши фотографии, получать ваши вопросы и сообщения в личных.
Напоминаю, что наша активность в клубе продолжается!
Не откладывайте участие, отправляйте свои фотографии для анализа осанки, задавайте вопросы и не стесняйтесь писать мне лично.
Вы знаете я обожаю ваши вопросы ❤️
Девочки ❤️
Лето — это время, когда хочется расслабиться, наполниться впечатлениями, больше гулять, путешествовать и просто наслаждаться жизнью.
Но ещё лето — это прекрасная возможность наконец увидеть результаты своей заботы о себе.
Несколько лет назад мы уже проводили такой эксперимент внутри клуба, и я до сих пор вспоминаю, насколько вдохновляющими были ваши изменения.
Поэтому в этом году я хочу повторить его снова.
✨ Объявляю август месяцем трансформаций в нашем клубе!
Если вы занимаетесь вместе со мной, то этот проект для вас.
Очень часто мы не замечаем изменений, которые происходят с нашим телом. Нам кажется, что ничего не меняется. Но фотографии умеют показать то, что не всегда замечает глаз каждый день:
✔ более ровную осанку
✔ подтянутый живот
✔ более красивую линию талии
✔ раскрытые плечи
✔ более стройный силуэт
✔ уверенность в себе
Чтобы принять участие, до 26 июля отправьте свои фотографии:
📸 анфас
📸 профиль
📸 вид со спины
Фотографии желательно сделать в купальнике или спортивном комплекте (топ и леггинсы светлого цвета), чтобы были хорошо видны линии тела и осанка.
Отправить фотографии можно через кнопку «Нужна помощь» внутри клуба.
🎁 Первые 50 участниц получат от меня:
— личный разбор осанки
— обратную связь по вашему телу
— индивидуальную рекомендацию, на что сделать акцент именно вам в течение месяца
Старт 10 августа.
Финиш 10 сентября.
Ваша задача в течение месяца регулярно заниматься по программам клуба и уделять внимание себе.
После завершения марафона нужно будет отправить фотографии «после», и мы вместе посмотрим на ваши результаты.
И, конечно, будут подарки для самых впечатляющих трансформаций.
🥇 1 место
Годовой абонемент в клуб PILATES TO GO
🥈 2 место
Коврик для тренировок, пенный ролл, массажный мяч, мяч для пилатеса, носочки для тренировок и 2 месяца доступа в клуб PILATES TO GO
🥉 3 место
Коврик для тренировок, пенный ролл и 1 месяц доступа в клуб PILATES TO GO
Но самое главное — это не призы.
Самое главное — увидеть, как меняется ваше тело, когда вы просто регулярно заботитесь о себе.
Без жёстких диет.
Без изнурительных тренировок.
Без попыток начать новую жизнь с понедельника.
Я очень хочу, чтобы через месяц каждая из вас смогла сказать:
«Я рада, что не сдалась и продолжила заниматься».
Жду ваши фотографии ❤️ внутри приложения
Канал «PILATES TO GO CLUB» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
«PILATES TO GO CLUB» - канал из категории «Бизнес», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 1 001 подписчик суммарно в Telegram и MAX. За последние 23 дня в истории MaxGate учтено 7 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
🔮Я тут раскинула метафорические карты на неделю…
И знаете что? Они подозрительно хорошо знают, что вас ждет!
Понедельник уже намекает взять гантели, среда обещает, что без горящей 🍑 не обойтись, а пятница вообще уверена, что ваша самооценка начинается с ягодиц.
Совпадение? Не думаю. 🤌
🧙♀️Так что не спорьте с судьбой…
Она уже шепчет: «Пора на коврик в любимый клуб Pilates TO GO» 🤍
💊 Витамины на неделю для вашего здоровья уже есть в клубе!
Помните: витаминки нужно принимать регулярно и без пропусков 😌
Ведь ваш позвоночник, тазовое дно, тазобедренные суставы и мышцы живота нуждаются в нагрузке не меньше, чем организм — в полезных микроэлементах.
Только у нас своя аптечка 👆
Способ применения: включить тренировку клуба PILATES TO GO и двигаться согласно инструкции.
Возможные побочные эффекты: лёгкость в теле, крепкая спина, подтянутый живот, хорошее настроение и непреодолимое желание продолжать 💊🐚🩷
Осторожно, вызывает привыкание 🤌
Ну что, признавайтесь: витаминки сегодня принимали? 💗